מרפאות שיניים בתל מונד – על האיבר החזק ביותר בגוף האדם ואיך מטפלים בו

רבים אינם יודעים זאת, אך שריר הלסת נחשב לשריר החזק ביותר אצל האדם.

השיניים היושבות על אותו השריר מופעלות בעזרתו וגורמות לכל פעילות הלעיסה, האכילה והדיבור להתנהל בצורה נכונה.

חשיבות השיניים אמנם ברורה לכולם, אך האם כולנו מבינים כיצד הדרך הנכונה לטפל בהם?

רובנו משתדלים לצחצח פעמיים ביום, ישנם כלאו המתפשרים על פעם אחת ביום ואולי חלק אינם מצחצחים כלל?

מאחר והנושא כל כך חשוב ומהותי, כדאי להבין בדיוק מה הן הדרכים הנכונות לטפל בשיניים שלכם,

ולצורך כך בדקנו את הנושא עם מרפאות שיניים בתל מונד שיוכלו לעזור לנו.

מרפאות שיניים בתל מונד– טיפים חשובים

מברשת שיניים חשמלית

מרפאות שיניים בתל מונד מרפאות שיניים בתל מונד ממליצים לכם לצחצח שיניים אבל גם אם תצחצחו במרץ גדול ותנסו להגיע לכל החורים האפשריים,

לא תצליחו לעשות זאת. תנועת המפרק שלנו מוגבלת והרווחים בין השיניים קטנים ואינם מאפשרים הגעה לכל מקום.

מברשת שיניים חשמלית לעומת זאת,

מצליחה להגיע גם למקומות אלו ושומרת על השיניים שלנו בריאות ונקיות,

כך שמומלץ לעבור לשימוש במברשת שיניים חשמלית בלבד.

צחצוח

אמנם רוב האנשים מודעים לחשיבות הצחצוח,

אך לא כולם יודעים שההמלצה לצחצח פעמיים ביום היא הבסיסית ביותר.

עדיף לצחצח לאחר כל אכילה או שתייה ממותקת, אך בלית ברירה המינימום הנכון עבור כולנו הוא פעמיים ביום.

חוט דנטלי

אמנם השימוש בחוט דנטלי מצריך זמן והשקעה, אך אין ספק שהדבר משתלם ותוכלו לראות זאת.

החוט הדנטלי מנקה את כל הרווחים בין השיניים,

מסלק את שאריות האוכל והסוכרים שנדבקו לכל פינה ומציל את הפה מהצטברות מיותרת של חיידקים ולכלוך.

השימוש בחוט דנטלי יכול למנוע דלקות מיותרות ולסלק חלקיקי אוכל שלא הגענו אליכם בצחצוח ידני או חשמלי.

ביקורת

גם אם אתם עושים הכול נכון, חשוב במיוחד להגיע לביקורת קובעה אצל רופא השיניים.

בביקורת תוכלו לגלות בעיות שעתידות לצוץ כגון שיני בינה ועששת,

לבחון שאתם אכן עושים הכול בדרך הטובה והמועילה ביותר, ולקבל אסמכתא שהשיניים שלכם אכן במצב טוב.

הקפדה על תזונה

תזונה נכונה היא הבסיס לבריאות השיניים והגוף בכלל.

ממתקים, סוכרים ומאכלים נוספים מגבירים את הסיכון לחורים ולעששת, ועלולים לגרום לדלקות ולבעיות בחלל הפה.

עדיף להימנע ככל האפשר ממאכלים שאנו יודעים שעלולים להזיק לשיניים.

במידה ואתם אוכלים אחד מן המאכלים הללו,

הקפידו על צחצוח מיד אחריו כך שההשפעה המזיקה תהיה מינימאלית ותוכלו להימנע מחורים מיותרים.